【簡単ダイエット術】ながらで痩せる！自転車通勤のすすめ！！続けるためのコツを教えます！

#自転車 #ダイエット #ロードバイク #電動バイク #クロスバイク
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★動画で紹介している商品のURLは↓↓の方に記載しております★

★TOKYO WHEELSって？★
トウキョウウィールズは、自転車を売らないサイクルウェア専門店。街乗りウェアから、海外サイクルジャージまで自転車の服のことならなんでも。
オンラインストアと実店舗を運営しています＜東京（東日本橋）、大阪（西区西本町）＞

▼Online Store
https://www.tokyolife.co.jp/tokyowheels/?utm_source=youtube&?utm_medium=video&?utm_campaign=ytw_yymmdd_hp

▼Instagram（@tokyowheels）
https://www.instagram.com/tokyowheels/

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◇もり氏の体格◇
身長174cm/体重62.5kg/肩幅42cm/胸囲87cm/ウエスト77cm/ヒップ90.5cm/太もも53cm

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◆動画で紹介した商品◆
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▼今回紹介するアイテム
TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

TOKYO WHEELS
2wayストレッチ スラックス 【Latina/ラティーナ】 24,200円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2304-0293

【スタイル紹介】

08:04▼ネイビーのジャケットxPrato(グレージュ)

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/グレージュ
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

08:50▼休日スタイル　チェックのシャツxPlato(ブラック)

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

09:20▼ブルーグレーのシャツxPrato(ネイビー)

TOKYO WHEELS
CORDURAナイロンタイプライター シャツアウター【FUNCTION SHIRTS】 22,000円（税込）
もり氏サイズ：S/ブルーグレー
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/030-0270-2306-0836

TOKYO WHEELS
エブリデイドライ ライドTee 【Albany/オールバニー】 11,000円（税込）
もり氏サイズ：S/ホワイト
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/030-0175-2139-0498

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/ネイビー
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

Saddler’s
TOKYO WHEELS別注 ストレッチゴムベルト 14,300円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/090-0289-2106-1330

SEBAGO
レースアップモカシン【JAMES】 49,500円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/050-0154-2409-0365

09:55▼カーキのウィンブレxPrato(ブラック)

ALBA OPTICS
アヌマ シルバーミラーレンズ サングラス 【ANVMA VZUM MR ALU】 24,200円（税込）
もり氏サイズ：ONE SIZE/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/120-0226-9923-0073

narifuri
プルブレーカ―【NF2052】 31,900円（税込）
もり氏サイズ：S/カーキ
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/010-0059-1510-2006

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

norda
トレイルランニングシューズ【norda001-M】 42,900円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/050-0306-2408-0084

10:06▼ライトグレーのストレッチパーカーxPrato(ブラック)

ALBA OPTICS
アヌマ シルバーミラーレンズ サングラス 【ANVMA VZUM MR ALU】 24,200円（税込）
もり氏サイズ：ONE SIZE/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/120-0226-9923-0073

KLATTERMUSEN
速乾ストレッチフーディ【Njorun 2.0 Hoodie M’s】 33,000円（税込）
もり氏サイズ：XS/ライトグレ
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/010-0124-2405-0315

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

norda
トレイルランニングシューズ【norda001-M】 42,900円（税込）
もり氏サイズ：-
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/050-0306-2408-0084

10:27▼

LUMOS
ウインカー＆ライト内蔵ヘルメット【ULTRA】 24,200円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/160-0039-9921-0833

TOKYO WHEELS
6パネル リフレクティブサイクルキャップ 【Mobile/モービル】 6,600円（税込）
もり氏サイズ：L/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/120-0105-2128-0716

ALBA OPTICS
アヌマ シルバーミラーレンズ サングラス 【ANVMA VZUM MR ALU】 24,200円（税込）
もり氏サイズ：ONE SIZE/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/120-0226-9923-0073

TOKYO WHEELS
ライトウェイトウィンドブレーカー 【Pickens/ピケンズ】 24,200円（税込）
もり氏サイズ：S/グレー
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/010-0270-2106-1602

TOKYO WHEELS
LLRB ロゴTシャツ【LLRB LOGO Tee】 4,400円（税込）
もり氏サイズ：S/ホワイト
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/030-0293-2301-0573

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

Isadore
ショートフィンガーグローブ【Signature Light Gloves】 7,150円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/100-0228-2321-0427

norda
トレイルランニングシューズ【norda001-M】 42,900円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/050-0306-2408-0084

10:52▼カーキのベストxブラックのフーディーxPrato(グレージュ)

ALBA OPTICS
アヌマ シルバーミラーレンズ サングラス 【ANVMA VZUM MR ALU】 24,200円（税込）
もり氏サイズ：ONE SIZE/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/120-0226-9923-0073

TOKYO WHEELS
グラベルライドベスト 22,000円（税込）
もり氏サイズ：S/M/カーキ
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/010-0270-2403-0698

TOKYO WHEELS
アーバンライドフーディ 19,800円（税込）
もり氏サイズ：S/ブラック
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/030-0270-2308-0797

TOKYO WHEELS
コットンストレッチ ライドチノ 【Prato/プラト】 20,900円（税込）
もり氏サイズ：S/グレージュ
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/040-0270-2405-0222

UDOG
ビンディングシューズ【DISTANZA CARBON】 39,600円（税込）
https://www.tokyolife.co.jp/shop/twstore/050-0301-2341-0412

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目次
00:00 【簡単ダイエット術】ながらで痩せる！自転車通勤のすすめ！！続けるためのコツを教えます！
00:28 毎日の運動を習慣化するための方法
01:24 自転車通勤｜痩せられないケース
02:53 自転車通勤時の“服装問題”
05:20 コットンストレッチ ライドチノ 【Prato】
08:20【Prato】を使ったSTYLE①~⑧
12:14 2wayストレッチ スラックス 【Latina】
14:37【Latina】を使ったSTYLE①~⑬
19:50 毎日の運動を習慣化するための方法
20:35 おまけ